Beschrijving van de dienst

Wil je meer uit je trainingen halen, je lichaam optimaal ondersteunen of gericht toewerken naar een specifiek sportief doel? Onze sportvoedingsbegeleiding helpt je op weg met persoonlijk advies en opvolging. We starten met een uitgebreid intakegesprek, waarin we jouw huidige voedingspatroon, sportieve doelen en levensstijl in kaart brengen. Daarnaast voeren we een volledige lichaamsanalyse uit om een duidelijk beeld te krijgen van je lichaamssamenstelling. Op basis daarvan volgt een vervolgconsult, waarin we een concrete aanpak of sportvoedingsplan bespreken, afgestemd op jouw noden en doelstellingen. Tijdens de opvolgconsultaties evalueren we de voortgang en sturen we bij waar nodig, zodat je op een duurzame en effectieve manier blijft groeien.