top of page

Veldtest Lopen 17/06

wo 17 jun

|

Atletiekpiste Aalter

Het doel van een lactaattest is het evalueren van de fysieke conditie van de atleet, en het bepalen van de trainingsintensiteit (zones). Deze test geeft perfect weer in welke zones er moet worden getraind om progressie te maken richting je doel. Na de test ontvang je een uitgebreid verslag.

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Veldtest Lopen 17/06
Veldtest Lopen 17/06

Tijd en locatie

17 jun 2020, 19:00 – 20:20

Atletiekpiste Aalter, Lindestraat 17, 9880 Aalter, België

Over het evenement

Wat neem je mee?

Breng je sportkledij, loopschoenen en hartslagmeter mee. Check zeker of je hartslagmeter werkt want die is cruciaal voor de test.

Doel van de test?

Het doel van deze test is het bepalen van je trainingshartslag en -snelheden zodat je door te lopen in de berekende zones het rendement van jouw trainingen kan vergroten.

Procedure?

Na een korte opwarming zal de test bestaan uit drie keer 2000 meter en één keer 600 meter op de piste, telkens aan een andere intensiteit.

Tickets

  • Veldtest Lopen

    deelname veldtest lopen inclusief uitgebreide testresultaten

    € 40,00

    Uitverkocht

Dit evenement is uitverkocht

Google Maps is geblokkeerd vanwege je instellingen voor Analytics en functionele cookies.

Deel dit evenement

bottom of page